Ett delmål avklarat
Jag kommer i mina smaljeans!!! Heja mig
Hur: Lchf mat i 3 månader + träning 5 gg i veckan (löpning, workout, styrka, promenader)
Reflektion maten: Jobbigt? Ibland när kanelbullar står på bordet men då får man bita ihop. Lchf maten är supergod och jag unnar mig vin+lite sött på helgerna. När man är nöjd kan man unna sig den där kanelbullen också
Reflektion träning: Tar emot att ge sig ut i mörker och regn ibland men så skönt när det väl är gjort! Har aldrig varit en tränings person men nu är jag fast. Mår bättre och är piggare än nånsin
Irritation: Varför skall gravid/put magen vara så svår att få bort? Bara att fortsätta kämpa
Nästa mål: Kunna sitta bekvämt i mina smaljeans
Hur: Lchf mat i 3 månader + träning 5 gg i veckan (löpning, workout, styrka, promenader)
Reflektion maten: Jobbigt? Ibland när kanelbullar står på bordet men då får man bita ihop. Lchf maten är supergod och jag unnar mig vin+lite sött på helgerna. När man är nöjd kan man unna sig den där kanelbullen också
Reflektion träning: Tar emot att ge sig ut i mörker och regn ibland men så skönt när det väl är gjort! Har aldrig varit en tränings person men nu är jag fast. Mår bättre och är piggare än nånsin
Irritation: Varför skall gravid/put magen vara så svår att få bort? Bara att fortsätta kämpa
Nästa mål: Kunna sitta bekvämt i mina smaljeans
Kommentarer
Postat av: Astrid
Grattis!!
Postat av: Helena N
Postat av: Helena N
Hoppsan, där skickade jag iväg en tom kommentarsruta.
Men det jag ville säga; Du har varit skitduktig och jag beundrar din vilja och kämparanda.
Kram Helena
Postat av: Mia
Grattis - man önskar att man kunde ha ett uns av din beslutsamhet.
Postat av: Jessica
Du är så duktig, måste vara svårt när man är bästis med en riktig godisråtta. =)
Postat av: Zandra☆
Hejja Hejja! Riktigt bra jobbat!
Du peppar och inspirerar massor.
Brukar dyka in här och leta mat tips. Försöker mej på de där med LCHF men har inte fått till det än.... hrm.. skamden som ger sej kanske...Hoppas de :-)
ha en fin helg!
Postat av: Marre
Grattis!! =) Alltid kul att se resultat när man kämpat hårt!
Postat av: Marie
Du är så duktig vännen! och snygg för den delen =) Grymt imponerad av dig. Kramar
Trackback
